la puraMed Anti-Stress resort

Wirkungsvoller individueller Stress-Abbau

Ihre medizinischen und therapeutischen Leistungen:

Zu Beginn erfolgt ein medizinisches Aufnahmegespräch inklusive einer Blutabnahme, eine 24h Messung der Herzratenvariabilität (HRV), EKG Untersuchung und anschließender individueller Befundbesprechung zur körperlichen Statuserhebung. Über individuelle psychologische Coachings machen wir uns auf die Suche nach Ihren Belastungssituationen und Sie bekommen Tipps für ein gelungenes Zeitmanagement. Biofeedbackeinheiten dienen dazu, ein Stressprofil zu erstellen und gezielt Reaktionen des Körpers wie Hautleitwert, Atmung und Muskelspannung angeleitet zu beeinflussen. Finden Sie über individuelle Entspannungseinheiten (Progressiver Muskelrelaxation, Autogenes Training, Imaginationsübungen, Yoga, Qigong, Shiatsu) heraus welche Methode Ihnen am besten zur Entspannung verhilft. Die energetische Körpertherapie sorgt zusätzlich dafür, dass die innere Balance wieder hergestellt wird. Schließlich bekommen Sie von unserer Diätologin Unterstützung zur stressreduzierten Ernährungsweise. Falls spezielle Anforderungen vorliegen, werden einzelne Leistungen durch spezielle Stressmodule (Essen, Rauchen, Rücken-/Bauchschmerzen) erweitert bzw. abgetauscht. Kopfspezialbehandlungen runden dieses umfangreiche Paket ab.

Anbieter Webseite besuchen: https://www.lapura.at

Anbieter Telefon: +43 2985 2666 – 742

medizinisches Aufnahmegespräch mit Vitalitätscheck 24 Stunden
Blutabnahme
Bioimpedanzanalyse
Individuelle Therapieplanung nach frauenspezifischer Analyse und Diagnostik
Teilnahme an den Gesundheitsvorträgen und am Aktivprogramm
Ärztliches Gespräch 20 min (Befundbesprechung, EKG, Labor)
Beratungsgespräch mit unserer Diätologin 25 min.
2 x Persönliches Mental Coaching zur Stressbewältigung mit unserer Psychologin 50 min
8 x individuell geführte Entspannungstherapien 25 min.
Achtsamkeitstraining, progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen, Yoga, autogenes Training, Qigong
Biofeedback – Diagnostik 50 min.
3 x Biofeedback Trainingseinheiten 25 min.
3 x Kopfspezialmassage 50 min.
2 x energetische Körpertherapie 50 min.
5 x Cellgym
Abschlussuntersuchung